Để trả lời câu hỏi này mời bạn tham khảo sơ qua về bệnh táo bón

*  Có người đại tiện đều đặn mỗi ngày một lần, có người 2 hoặc 3 ngày 1 lần. Khi tình trạng tiêu hóa bình thường, cơ thể luôn tuân theo thói quen đó. Cứ đến cùng thời điểm là họ sẽ có một cảm giác kích thích nhắc nhỡ ta thực hiện "nhiệm vụ".

*  Thật ra, đại tiện 2 hoặc 3 ngày 1 lần cũng đều có thể xem là bình thường. Nếu đó là thói quen đều đặn đã có từ lâu, nhất là khi đại tiện không thấy khó khăn hay gây ra cảm giác khó chịu.

*  Táo bón là mỗi khi đại tiện đều phải gắng sức , cố rặn, phân khó ra, cứng và khô lại nhỏ như phân dê, đôi khi có lẫn chút máu.

*  Trở lại vấn đề, Trong thời gian uống trà, bạn đi ngòai từ 2 đến 3 lần một ngày, điều này giúp cho ruột không còn chứa phân tồn đọng, do đó sau khi ngừng uống trà, ruột sẽ cần 1 thời gian tích tụ đầy phân trở lại như trạng thái ban đầu, do đó phải sau 1 vài ngày, thì bạn sẽ đi cầu lại bình thường như trước khi dùng trà. Hiện tượng này là bình thường.

*  Nếu trước đây bạn thường bị táo bón thì sau khi ngưng uống trà bạn vẫn phải ăn đầy đủ các chất xơ, uống nhiều nước, tập thói quen đi tiêu mỗi ngày, nếu không bạn vẫn bị táo bón do cơ thể thiếu chất xơ

*  Bạn là người có bị bệnh táo bón thường xuyên thì tố nhất bạn nên uống trà Lá Sen, uống nhiều nước và vận động hàng ngày, trà Lá sen sẽ cung cấp chất xơ đầy đủ cho cơ thể của bạn

2/ Pha trà một lần,để uống dần trong ngày ?

Thường thì pha trà đến đâu uống đến đó, nếu pha trà để lâu lượng caffeine taăng lên, tác dụng kích thích cao, uống vào gây khó chịu. Nước trà pha xong để sau vài tiếng sẽ gây phản ứng hóa học, nước trà sẽ bị xỉn màu, thành phần vitamin B và C sẽ bị phân hủy. Lượng axit tannic trong nước trà để lâu sẽ tăng lên, gây bất lợi đối với cơ thể.

3/ Uống 2 ngày chưa thấy đi ngoài ?

                                                  :: Trang Trước   1  2  3  4 5 6 7  :: Xem Tiếp